Nowa grupa na Facebooku - Trauma, Ciało i Psychoterapia Somatyczna

Motywacją utworzenia nowej grupy na Facebooku była chęć dotarcia do większej ilości osób, które doświadczyły traumy np. szokowej (nie koniecznie w dzieciństwie). Doświadczenia traumatyczne dotykają niemalże każdego z nas tylko na różnych etapach życia. Zależy mi by na tej grupie osoby szukające pomocy w wyjściu z traumy mogły uzyskać jak najwięcej informacji odnośnie metod pracy z traumą oraz otrzymały wsparcie w rozumieniu objawów i jak sobie z nimi radzić w domu. Istotne jest dla mnie by promować rolę ciała w terapii traumy.

Dlaczego ciało i psychoterapia somatyczna?

Wiele lat temu chciałam pójść na psychoterapię poznawczo – behawioralną jak większość moich koleżanek. Poszłam na uczelnię by uzyskać więcej informacji. Na moje pytanie ile czasu będzie przeznaczonego na pracę z traumą czy też PTSD usłyszałam jeden weekend. To był moment kiedy już wiedziałam, że będę kompetencje w kierunku terapii traumy inaczej pozyskiwać. Najpierw były to studia podyplomowe - psychotraumatologia, potem EMDR aż w końcu natknęłam się na Somatic Experiencing, który absolutnie skradł moje serce. Potem były kolejne szkolenia z zakresu pracy z ciałem w terapii traumy.  Pisząc psychoterapia somatyczna uogólniam tutaj - mam namyśli kilka podejść ukierunkowanych na prace z ciałem i traumą np. Somatic Experiencing, Soma Embodiment, NARM, Bodynamik. Z wymienionych podejść jedynie Bodynamik jest kompleksowy i daje tytuł psychoteraputy somatycznego. Na tej grupie jest przestrzeń na poznawanie innych modalności jak psychoterapia sensorymotoryczna.

Grupa jest zarówno dla osób, którzy poszukują wsparcia dla siebie jak i profesjonalistów. Jest też przestrzeń na umieszczanie reklam (warsztaty, wyjazdy rozwojowe, szkolenia) o ile  będą nawiązywać do tematyki danej  grupy.