Psychoterapia w biznesie

Źródło problemu

Dążenie do zadowolenia z siebie poprzez objęcie satysfakcjonującego stanowiska w pracy, prowadzenie własnego biznesu, tworzenie nowych projektów bywa marzeniem niemalże każdego z nas. Dojście tam, gdzie sobie wymarzyliśmy nie zawsze musi wiązać się z odczuciem radości, wolności czy spełnienia. Powodów tego może być wiele, a m.in.:

  • doświadczanie stresu związanego z odpowiedzialnością za swoich pracowników
  • ponoszenie konsekwencji podejmowanych decyzji
  • poczucie braku czasu, co wywołuje stres i napięcie
  • dążenie do utrzymania stanowiska bądź awansowania
  • trudności w stawianiu sobie i innym granic, by chronić swoją przestrzeń i w tym zdrowie
  • poczucie samotności i trudności w utrzymywaniu bliskich relacji
  • doświadczanie problemów ze zdrowiem psychicznym - dochodzi do wystąpienia zaburzeń lękowych, nerwicowych, depresji, utraty sensu własnych działań i poczucia własnej wartości.

Problemy ze zdrowiem i jego profilaktyka

Zmęczenie i przewlekły stres może przyczynić się do wystąpienia różnych dolegliwości i chorób psychosomatycznych t. j:

  • zespół jelita drażliwego
  • niedoczynność tarczycy
  • nadciśnienie tętnicze
  • zaburzenia snu i apetytu
  • chorób autoimmunologicznych
  • migren, otyłości, zaburzeń tikowych

Warto zadbać o siebie

Szanowni Państwo, nie czekajcie aż problemy ze zdrowiem pojawią się u Was. Zadbajcie o siebie już teraz! W tym celu oferuję terapię ukierunkowaną na emocje i ciało. Poprzez pracę z odczuciami somatycznymi pomagam w stabilizacji silnych emocji, w radzeniu sobie ze skutkami przewlekłego stresu. Wspieram klienta w uruchomieniu własnych mechanizmów samoregulacji.

Logo Mente Sana Studio Psychoterapii
Studio Neuropsychologii i Terapii Traumy
ul. Czarnieckiego 11/3
01-548 Warszawa
 Tel. +48 792 771 127
Wskazówki dojazdu
link do Google Moja Firma

RODO / Cookies

W celu zapewnienia moim klientom najwyższej jakości usług wykorzystuję na stronie pliki cookies.

Korzystanie ze strony mentesana.pl bez zmiany ustawień pików cookies oznacza, że będą one zapisywane na Twoim urządzeniu.

Zmiany w plikach cookies mogą zostać wprowadzone w Twojej przeglądarce internetowej.

Ważne informacje

www.mentesana.pl korzysta z zewnętrznych technologii śledzących: Google Analytics i Facebook Pixel. Informacje na temat ich Polityk Prywatności można znaleźć na wymienionych stronach internetowych.

Potrzebujesz więcej informacji? Skontaktuj się ze mną

2016-2020 © Mentesana
Wsparcie techniczne synchronicity.one
chevron-up